Епікондиліти
Епікондиліт – це запальний процес у місці прикріплення сухожилля м'язів передпліччя до плечової кістки у ділянці ліктя. Провокують захворювання тривалі інтенсивні навантаження, які супроводжуються напруженням м'язів передпліччя чи багаторазовим згинанням кисті.
У групі ризику сантехніки, різьбярі, художники, м'ясники, люди, які постійно використовують комп'ютерну мишку, а також любителі тенісу, бадмінтону чи інших видів спорту з ракеткою. Хоча буває, що пов'язати захворювання із якимось чинником не вдається. Тоді епікондиліт називається ідіопатичним. Страждає переважно домінантна рука через більше навантаження на неї, хоча захворювання може розвиватися з будь-якого боку.
Основною ознакою епікондиліту є тупий біль чи печіння у ділянці ліктя, який поступово наростає. Він посилюється при рухах, наприклад, при потиску руки чи повертанні дверної ручки. Також буває важко хапати предмети, при цьому відчувається слабкість м'язів. Діагноз у Центрі лікування хребта та суглобів переважно ставиться на основі огляду пацієнта. Проте для виключення інших захворювань, зокрема ураження кісток чи запалення суглоба, у деяких випадках виконується рентгенографічне обстеження, УЗД, КТ чи МРТ.
Першим кроком у лікуванні епікондиліту є відпочинок та тимчасова відмова від діяльності, яка призвела до розвитку захворювання. Доцільною може бути фіксація ліктя, щоб розвантажити м'язи. Щоб зменшити біль та набряк, наш спеціаліст призначить нестероїдні протизапальні препарати. Ін'єкції кортикостероїдів у ділянку ліктя дуже помічні, але вони можуть ослаблювати надвиросток кістки та сухожилки. Через це необхідність їх застосування розглядається у кожному конкретному випадку.
Важливим компонентом лікування епікондиліту в Центрі лікування хребта та суглобів є фізіотерапія. Процес загоєння прискорює електроміостимуляція та масаж. А закріпити ефект від лікування допоможе програма реабілітації зі спеціальним комплексом вправ. Також важливо усунути причину епікондиліту, щоб проблема не дала про себе знати знову. Для цього перевірити робочі інструменти чи спортивні знаряддя.
Після одужання можна поступово відновлювати об'єм рухів у суглобі. У Центрі лікування хребта та суглобів вам допоможуть обрати фізичну активність, яка піде на користь вашому ліктьовому суглобу та зміцнить його структури.